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Una silla para yoga
Eyal Shifroni
Una silla para yoga
Eyal Shifroni
Esta guía práctica le mostrará cómo mejorar y enriquecer su práctica de Yoga Iyengar usando una silla. - Los practicantes principiantes aprenderán cómo hacer las posturas con menor esfuerzo y una mejor alineación. - Los practicantes intermedios aprenderán a ampliar el alcance y la duración de las posturas de manera segura - Los practicantes avanzados podrán profundizar y desarrollar su práctica de posturas avanzadas - Los profesores obtendrán ideas útiles y agradables para enriquecer sus clases.
Media | Boeken Paperback Book (Boek met zachte kaft en gelijmde rug) |
Vrijgegeven | 19 juli 2015 |
ISBN13 | 9781515061724 |
Uitgevers | Createspace Independent Publishing Platf |
Pagina's | 176 |
Afmetingen | 216 × 280 × 10 mm · 421 g |
Taal en grammatica | Spaans |
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